Oefeningen 3

Probeer onderstaande vragen op te lossen. 

Indien dit lukt zonder hulp van je cursus, dan ben je goed bezig.
Bij twijfel raadpleeg je je cursus. Dan weet je ook dat extra herhaling nog nodig is.


Geef aan of onderstaande stellingen juist of fout zijn. Verbeter de foute stellingen.

1.       Een dwarsgestreepte spier heeft haar naam te danken aan haar structuur die je met het blote oog kan zien.
                                                                                                                                 

2.       Dwarsgestreept spierweefsel is terug te vinden in onze skeletspieren en organen.
                                                                                                                                 

3.       Dwarsgestreept spierweefsel zorgt enkel voor samenhang van botten en beweging.
                                                                                                                                 

4.       Spieren hangen vast aan een bot via een pees.
                                                                                                                                  

5.       Type 1 vezels kunnen veel energie voortbrengen en kunnen daardoor langdurig werken.
                                                                                                                                    



Uit welke spiervezels bestaan volgende spieren voornamelijk? Geef ook aan waarom.

1.       Rugspieren van een sprinter:                                                                                                                              

2.       Buikspieren van een marathonloper:                                                                                                                             

3.       Beenspieren van een lange afstandsfietser:                                                                                                                             


4.       Armspieren van een kogelstoter: 
                                                                                                                            


Beantwoord onderstaande vragen. Elk    .    biedt plaats voor één letter.

1.       Een bodybuilder traint zijn spieren om zijn lichaam te     .    .    .  5  .    .    .              

2.       Verschillende spiervezels vormen één     .    .  2  .    .    .    .    .    .    .    .    .  

3.       Type 1 spiervezels worden ook wel    .    .    .  7  .    .    .    .    .    spiervezels genoemd.

4.          .    .    .    .    .    .    .  1  .    .    .    zenuwen sturen een elektrisch signaal naar de spier.            

5.       Buiten zenuwen en ingewanden beschermen onze spieren ook onze
      .    .    .    .  6  .    .    .    .    .    .   
              

6.       Dit type spiervezels kunnen heel snel samentrekken en veel kracht voortbrengen: type   
     .    .    .    .  4

7.       Dwarsgestreepte spieren zijn aan te sturen door ons hoofd en dus door onze   
     .    .  3  .


Vul de letters van de antwoorden in het juiste hokje en bekom het verborgen woord.

    .  1     .  2     .  3     .  4     .  5      .  6     .  7